Aurinko ja iho Saako auringonpaiste hymyn sinunkin kasvoillesi? Eikö aurinkoinen päivä olekin aina yhtä ihana! Aurinko ja iho puhuttavat aina keväisin. Älä syyllisty auringosta – nauti siitä! Me tarvitsemme aurinkoa. Aurinko on maapallon lämmön, valon ja energian lähde. Kasvit pystyvät yhteyttämisen avulla sitomaan auringon energiaa ja muuttamaan sen eläinten ja ihmisten ravintoaineiksi. Myös ihmiskeho tarvitsee…
Kasvojen ihon kuorinta. Vältä nämä neljä yleisintä virhettä. Kasvojen ihon kuorinta on tärkeä osa ihon itsehoidon rutiineja. Kuorimalla kasvojesi ihoa säännöllisesti pidät yllä ihosi kauneutta ja terveyttä. Lähes kaikki ihot hyötyvät kuorinnasta: iho kirkastuu, ihon pinta pehmenee, ihon epäpuhtaudet vähenevät ja käyttämäsi voiteet, tehotipat ja seerumit imeytyvät ihoon paremmin. Liika on kuitenkin liikaa tässäkin asiassa….
Käsien ihonhoito voi tuottaa yllättävän lopputuloksen Ystävättäreni oli muutama kesä sitten suurtapahtumassa Helsingin Olympiastadionilla. Yhtäkkiä tuntematon mies taaemmasta penkkirivistä ojensi ystävättärelleni kukan, joka oli paremman puutteessa taiteltu servietistä. Käsien ihonhoito voi tuottaa yllättävän lopputuloksen! ”Kiinnitin huomioni kauniisiin, hyvin hoidettuihin käsiisi ja halusin nähdä myös kauniit kasvosi”, oli mies hymyillen sanonut kukkaa ojentaessaan. Ystävättäreni kädet ovat kauniit…
Kauneutta, hyvinvointia ja hidasta elämää, jossa olemme läsnä niin itsellemme, kuin lähellämme oleville – tätähän me kaikki tavoittelemme. Todellisuus on usein toisenlainen: Kiire. Menneessä tai tulevassa eläminen ja elämän epätasapaino ovat arkitodellisuutta. Mikä avuksi? Aromaterapia ja eteeriset öljyt ovat lempeä parivaljakko, jotka tarjoavat sinulle yhden ratkaisun katkaista kiire ja tulla läsnäolevaksi itsellesi. Aromaterapia…
Aikuisen naisen hehkuva meikki – kahdeksan ohjetta joilla onnistut! Aikuisen naisen meikki alkaa ns. ”pohjasta”, jonka merkitys kokonaisuudelle on ensisijaisen tärkeää. Tasainen ja kuulas meikkipohja luo kauniin alustan valon ja varjon leikille kasvoilla. Tähän blogikirjoitukseen olen koonnut kahdeksan ohjetta kauniin ja kasteenraikkaan meikkipohjan aikaansaamiseksi. Ensimmäiset kolme ohjetta ovat itse asiassa ihonhoito-ohjeita. Ne ovat kuitenkin paras…
Kun vanhenemme, ihon ikääntyminen alkaa näkyä kasvoillamme ja kehossamme yksilöllisesti. Siihen, miten ja milloin muutokset näkyvät, vaikuttaa mm. niin geenit, elintavat kuin ihotyyppimmekin. 1. Ihon luonnollinen ikääntyminen – sisäiset syyt Ihossa tapahtuu rakenteellisia ja toiminnallisia muutoksia, jotka johtuvat perimästä ja hormonitoiminnasta. 2. Ihon ennenaikainen ikääntyminen – ulkoiset syyt Ulkoisista tekijöistä ihoa ikäännyttävät eniten auringon UV-säteily…